ذهن شلوغ

with داریوش & سارا

روایت اول‌شخص و بحث درباره‌ی واقعی‌ترین تجربه‌های سلامت روان کاربران اینترنت — اضطراب، افسردگی، ADHD، بی‌خوابی، اضطراب اجتماعی، فرسودگی شغلی، روان‌درمانی و مرزگذاری — بر پایه‌ی پربازدیدترین پست‌ها و داغ‌ترین کامنت‌های ردیت.

3 stories

The latest

Aug 28, 2026 · 🎧 podcast coming soon

وقتی ذهن زیر بار استرس قفل می‌کند: از فرار با مواد تا ترس از امتحان رانندگی

تحلیلی بر رفتارهای دفاعی در برابر اضطراب، تنهایی و ترس از قضاوت در سنین حساسی که آینده فرد را رقم می‌زنند.
Read the story
Aug 28, 2026 · coming soon

وقتی رفتارهای سمی دیگران اضطراب ما را دوچندان می‌کند: روایتی از دو بن‌بست ذهنی

تجربه‌های صادقانه از حس تنهایی، پناه بردن به مواد مخدر و ترس شدید از قضاوت شدن در آزمون‌های مهم زندگی.
Aug 28, 2026 · coming soon

از ناامیدی در دبیرستان تا ترس از امتحان رانندگی: وقتی اضطراب فرمان زندگی را می‌گیرد

بررسی دو داستان واقعی از مواجهه با تنهایی، مصرف مواد برای فرار از واقعیت، و اضطراب اجتماعی شدید در آستانه تصمیم‌های بزرگ زندگی.
More in Persian

Other channels

ردپای تاریکی

بررسی و روایت جنجالی‌ترین داستان‌های واقعی جنایی، معماهای حل‌نشده پلیسی و پرونده‌های رازآلود جهان بر
Listen ↗

بین خودمان

بررسی داستان‌های واقعی و چالش‌برانگیز روابط عاطفی، ازدواج و درام‌های خانوادگی مطرح‌شده در ردیت همراه
Listen ↗

اتاق جلسات

روایت و نقد چالش‌های جنجالی محیط کار، رفتارهای سمی رییس‌ها و ماجراهای عجیب کارمندان در سراسر جهان.
Listen ↗

سفرنامه

این کانال به روایت و بررسی داستان‌ها و تجربیات سفر، ماجراجویی‌های هیجان‌انگیز، نکات و ترفندهای مسافر
Listen ↗

فراتر از فردا

این کانال به بررسی عمیق و بحث‌برانگیزترین اخبار، پیشرفت‌ها و چالش‌های دنیای فناوری، گجت‌های جدید، هو
Listen ↗

رازهای مگو

روایت و تحلیل اعترافات جنجالی، رازهای افشا‌شده و عجیب‌ترین تجربه‌های شخصی کاربران اینترنت همراه با ب
Listen ↗

فرش قرمز

روایت و تحلیل روزانه‌ی جنجالی‌ترین خبرها و شایعه‌های دنیای سرگرمی؛ از حواشی سلبریتی‌ها و درگیری‌های
Listen ↗

والدین واقعی

روایت و تحلیل داستان‌های واقعی از چالش‌های فرزندپروری، درام‌های خانوادگی و تصمیم‌گیری‌های جنجالی وال
Listen ↗
0:00
0:00
Link copied ✓