काज सँ थाकल: की अमेरिकी सपना एकटा बर्नआउट नाइटमेयर बनि गेल अछि?

अमेरिका में काम करब एकटा चूहा दौड़ जकाँ भऽ गेल अछि, जतय बहुत रास लोक अपन मानसिक स्वास्थ्यक कीमत पर अपन रोजी-रोटी कमा रहल छथि। तीन साल तक लगातार काम करबाक बाद, एका व्यक्ति अपन अनुभव साझा करैत छथि जे ओ किना बर्नआउट महसूस करि रहल छथि। हुनकर उपस्थिति घटि गेल अछि कियाकि ओ बस 'थकिल' छथि, आ हुनकर मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ि रहल अछि। ओ अपन आप केँ 'ज़ोंबी' जकाँ महसूस करैत छथि, जे एकटा चक्का पर घूमैत चूहा जकाँ अछि, जेकरा ई कष्ट बिना नौकरी केर रहबाक सँ नीक लगैत अछि।

ई कहानी अमेरिका में वर्क-लाइफ बैलेंसक कड़ुआ सच्चाई केँ उजागर करैत अछि, जतय 2-3 सप्ताहक छुट्टी सेहो पर्याप्त नहि मानल जाइत अछि। ई भावना व्यापक अछि, जेकरा पर बहुत रास लोक अपन भावना व्यक्त करैत छथि। एका व्यक्ति कहलथि जे, 'ज्यादातर समय जखन हम छुट्टी लैत छी तखन हमरा बस 'की मतलब अछि' सन महसूस होइत अछि जखन हम फेर सँ काज पर वापस आबैत छी।' आओर एका व्यक्ति कहलथि जे ओ एक सप्ताहक छुट्टी सँ वापस आयल छथि आ हुनका सँ पुछल गेल जे की ओ वापस आबि कऽ खुश छथि, जखन कि हुनकर जवाब छल 'नहि, नहि हम नहि छी, मुदा हमरा किछु चीजक भुगतान केनाय अछि तऽ हम एतय छी।'

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बर्नआउट केर समस्या गहरा अछि। एका टिप्पणीकार साझा केलथि जे ओ 2015 सँ बर्नआउट सँ ग्रस्त छथि आ 'लिंक्डइन संस्कृति' केँ दोषी ठहराबैत छथि जतय 'सबकेँ अद्भुत लगबाक पड़ैत छैक आ सब किछु में नवीनतम कैचफ्रेज केँ अंतहीन बैठक में घुसेड़नाय शामिल अछि जे बिना किछु कहनैत वा पूरा केने।' ओ सब 'अकुशल बकवास कलाकार' बनि गेल छथि, जेकरा सँ वास्तविक उत्पादकता कम भऽ गेल अछि।

कर्मचारी अक्सर फँसल महसूस करैत छथि। एका व्यक्ति अपन बॉस केर कहानी साझा केलथि जे हुनका छुट्टी लेबाक लेल कहलथि कियाकि ओ 'मूल्यवान' छथि आ हुनकर बॉस नहि चाहैत छथि जे ओ टूटि जाइ। मुदा, वापस आबि कऽ हुनका 3,000 ईमेल आ 8 परियोजना देखबाक लेल भेटल जे हुनकर बिना ठप पड़ल छल। एकर मतलब छल जे हुनका 2 सप्ताह धरि 12 घंटा काज करि कऽ सब किछु ठीक करय पड़ल। ओ कहलथि जे, 'यदि हम वापस आबि कऽ एहिना देखब तखन ई कतहु सँ छुट्टी नहि अछि, हम एखन पहिने सँ बेसी तनावग्रस्त आ बर्नआउट छी।'

ई अनुभव छुट्टी केर प्रभावहीनता केँ उजागर करैत अछि जखन कर्मचारी केँ वापस आबि कऽ काजक ढेर सँ जूझनाय पड़ैत अछि। 'छुट्टी केर दिन सभ बस एकटा पिज्जा पार्टी जकाँ लगैत अछि,' एका व्यक्ति कहलथि। 'ई वास्तविक समस्या केर लेल एकटा बैंड-एड फिक्स जकाँ अछि।' दुखद बात ई अछि जे, बहुत रास लोक महसूस करैत छथि जे 'वास्तविक समस्या केर कोनो समाधान नहि अछि कियाकि अमेरिका में कोनो कंपनी अपन कर्मचारी सभक परवाह नहि करैत अछि, एखन धरि छोट व्यवसाय सेहो केवल लाभक परवाह करैत छथि।'

समुद्र पारक सहकर्मी सभ केर तुलना में, जतय लोक 'वास्तविक छुट्टी' पर जाइत छथि आ 'सच में नीक समय' बिताबैत छथि, अमेरिकी कर्मचारी अक्सर ई सुविधा सँ वंचित रहैत छथि। एका व्यक्ति कहलथि जे हुनका 20 साल सँ कोनो वास्तविक छुट्टी नहि भेल अछि, आ ओ 'बहुत क्रिस्पी' महसूस करि रहल छथि।

बहुत रास लोक ई स्थिति केँ व्यक्तिगत जिम्मेदारी केँ बजाय एकटा प्रणालीगत मुद्दा मानैत छथि। एका टिप्पणीकार सलाह देलथि जे, 'काज केर ओतना ही परवाह करू जतबा ओ अहाँक परवाह करैत अछि।' दोसर कोनो व्यक्ति 'बीमारी केर दिन सभक उपयोग' करबाक महत्व पर जोर देलथि कियाकि 'मानसिक स्वास्थ्य शारीरिक स्वास्थ्य जकाँ महत्वपूर्ण अछि।' एकटा आओर व्यक्ति कहलथि जे, 'जखन हम PTO लैत छलहुँ, तखन हम छुट्टी केर सप्ताह केँ बढ़ाबि कऽ 2-3 दिन सँ बेसी कहियो बाहर नहि रहलहुँ।' ओ जोड़लथि जे, 'बर्नआउट वास्तविक अछि आ एक सप्ताह सँ किछु ठीक नहि करत।'

ई सब टिप्पणी एकटा व्यापक निराशा केँ दर्शाबैत अछि जे अमेरिकी कार्यस्थल पर बर्नआउट आ वर्क-लाइफ बैलेंस सँ जुड़ल अछि। ई कहानी एकटा गहींर समस्या केँ उजागर करैत अछि जेकरा पर समाधानक आवश्यकता अछि। 'काजक किस्सा' केर होस्ट सभ एहि कथा केँ विस्तार सँ 'ऑडियो ओवरव्यू' में चर्चा करता।